Программы Музыка Видео Игры Статьи

 
Форма входа

Категории раздела
Музыка [4438]
Программы [260]
Игры [9]
Новинки Видео [211]
Мультфильмы [15]
Обучающее видео [314]
Разное [2366]
Приколы и юмор [0]
Аудиокниги [25]
Обои [0]
Это интересно! [3]
Объявления [1]
Меню сайта
Наши друзья
Наши друзья
  • слушать музыку онлайн
  • презентация онлайн
  • Караоке в Севастополе
  • экскурсии в Париже
  • трансферы в Париже
  • анимационные открытки
  • перечень лекарств
  • Календарь
    Главная » 2013 » Ноябрь » 29 » Основы персональной тренировки / Роджер Эрл, Томас Бехль / 2012
    11:57
    Основы персональной тренировки / Роджер Эрл, Томас Бехль / 2012


    Книга, которую вы держите в руках, - наиболее полное и авторитетное издание, посвященное основам персональной тренировки, незаменимое научное пособие для всех, кто готовится стать или уже работает персональным фитнес-тренером.
    В написании данного пособия принимали участие известные персональные фитнес-тренеры, которые провели тщательный анализ теоретической и практической информации, знаний и качеств, необходимых компетентному персональному фитнес-тренеру. Изложены научно-теоретические основы персональной тренировки, приведена базовая информация об анатомии и физиологии двигательной активности, даны рекомендации по правильному питанию. Представлены безопасная и эффективная методика занятий физическими упражнениями, методики обучения выполнению упражнений для развития гибкости, силовых, аэробных и др. Даны примеры занятий с группами лиц, имеющих специфические потребности (дети, подростки, женщины в период беременности, люди пожилого возраста и др. ). Рассмотрены важнейшие правовые вопросы, о которых должен иметь представление персональный тренер.
    Для персональных фитнес-тренеров, инструкторов оздоровительного фитнеса, специалистов по двигательной активности, студентов и преподавателей вузов спортивного и медицинского профиля, которые собираются работать по этой специальности, а также для всех желающих укрепить свое здоровье и продлить долголетие.

    Название книги: Основы персональной тренировки
    Автор: Роджер Эрл, Томас Бехль (ред. )
    Год : 2012
    Издатель книги: Олимпийская литература
    Количество страниц: 724
    Формат файла: DjVu
    Язык книги Русский
    Размер файла: 16,9 мб

    Скачать Основы персональной тренировки / Роджер Эрл, Томас Бехль / 2012

    Скачать с turbobit.net Одним файлом

    Скачать с dfiles.ru Одним файлом

    Скачать с uploaded.net Одним файлом



    Как скачивать файлы с нашего сайта? Видео уроки как скачивать с основных файлообменников см. ниже

    Как скачать с Depositfiles ? Как скачать с Turbobit ? Как скачать с Letitbit ?
    Как скачать с Savebit ? Как скачать с Unibites ? Как скачать с uploaded.net ?
    Как скачать с BitShare.com ? Как скачать с ShareFlare ? Как скачать с share4web ?

    Поделись с друзьми!

    Если данный материал, был полезен для вас, кликаем на кнопки и делимся ссылкой с друзьми!

    Нравится



    Категория: Разное | Просмотров: 293 | Добавил: zora40 | Теги: тренировки, персональной, Основы | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Поиск
    Добавить новость
    Вы можете добавлять свои материалы на сайтах:
  • Русские Новости
  • Сайты новостей
  • Сайты новостей
  • Новости Интернета
  • Льготные лекарства
  • Новые программы и игры:
  • Скачать все бесплатно
  • Программы Музыка Игры
  • Программы Музыка
  • Новинки софта
  • программы с ключами
  • Сборники флеш игр
  • Заставки рабочий стол
  • обои для рабочего стола
  • скрипты для ucoz
  • скачать MP3
  • песни 2014 новинки
  • популярные песни
  • mp3 рингтоны
  • фото и анимация
  • Картинки Анимация
  • GIF Гиф приколы
  • Прикольные картинки
  • Эротическая анимация
  • Фото модели азиатки
  • Красивые девушки
  • Картины Boris Vallejo
  • Каталог фиалок
  • Доски объвлений
  • Доски объявлений
  • Кто на сайте?

    Архив записей
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Copyright MyCorp © 2019Бесплатный хостинг uCoz